吃零食的危害400字作文

吃零食的危害400字作文 | 楼主 |2017-09-14 18:29:42 共有7个回复 16次阅读

“谢孙颖!你少吃一点零食!家里都被你变成垃圾场了!”我妈妈生气地吃到.我闷闷不乐想着:难道吃零食真的有害无益吗?我上网找了找资料,让我大吃一惊。

吃太多零食的危害有:其一,小食品的主要成份是淀粉,味精和香精,其中营养成份根本不能满足人体生长发育的需要,而且,各类“精”多是化工合成的工业产品,除了能增加食欲之外,对身体没有任何好处。例如,糖精是从煤焦油中提炼的,它除了有甜味之外,一点热量也没有,最后还需从尿液中排出,反而给肾脏增加了负担。其二,小食品中的色素虽然被说成是“食用色素”,但很少是天然的,而多数是化工合成的,它们的副作用会慢慢的侵害人的身体,使人产生慢性中毒。由于慢性中毒不易被发现,因此危害也就更大。如果食用了假冒伪劣的小食品,它的危害就更严重。其三,任何一种小食品都加有防腐剂,用来防止食品变质。防腐剂主要有两种:一种是“山梨酸”,一种是“亚硝酸盐”。山梨酸副作用小,但价格贵;亚硝酸盐价格便宜副作用大。你想一想,一心想赚钱的生产商会用哪一种防腐剂呢?其四,小食品多用塑料包装,虽然塑料本身无毒,但在生产、印刷和包装的过程中会渗入重金属,重金属沉积在大脑中会严重影响人的智力发育。所以,我国某些地区的特色食品不能出口,主要原因是塑料包装物中的重金属含量超标。其五,包装物的彩色印刷,包装里的卡片、小玩具的图案也都是彩色印刷的,印油中的铅会使人产生铅中毒,而铅中毒是很难治愈的。其六,不符合卫生标准的小食品中的菌落指数(每计量单位细菌总数)严重超标,因此危害很大。到目前为止,我国已有多起因小食品和饮料导致儿童中毒事件,只是媒体很少给予揭露和报道。

虽然零食的坏处很多,但是他也是有好处的:科学研究发现,当大脑的前额叶皮层被合适的神经递质、激素或者*体内产生的化学物质刺激时,集中注意力的行为就产生了。尤其是多巴胺这类“愉悦性化学物质”的水平升高,更能促使注意力集中。

我终于明白了吃零食要适当,不能吃太多也不能不吃。

标题:吃零食的危害400字作文
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少吃零食爱护身体

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

少吃零食爱护身体 福建省晋市英墩小学六年二班许照红 零食在中小学颇为流行,几乎在么每所学校都能看到。我们学校的大门外有三四家零食店,上学或放学的时候店里有许多人。零食吃了不仅会导致厌食,还会危害到人体的健康。比如冰水,看上去很干净,其实里面带有很多细菌。冰水的瓶子是店主捡来的矿泉水瓶子,这是一次放学实是我亲眼所见的:一个中年人拿着一瓶矿泉水喝,走到那店门口克完了,于是他就把瓶子扔在路旁。店主一见,就想看到了宝贝似的,急急忙忙跑去捡来。他拿到瓶子后,用清水随便冲洗一下,就把冰水倒进去了。这瓶子一个人喝了后瓶口上就已经带了许多细菌,别的人又喝,喝了店主又捡来,再另一个人喝……就这样一个接一个,多少人会得病啊!还有店里卖的大包小包的零食,那也是非常不卫生的,被看是包装的,就一定干净。有的零食卖不完,过期了,店主舍不得扔了,就又放出来卖,买了那东西的同学不就遭殃了吗?我奉劝同学们不要多吃零食了,零食会危害人体健康,也奉劝那些贪心的店主,不要再为了那一点前钱而舍不得那些视如珍宝的“宝贝”。

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食品危害,不得不防

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

俗话说得好,“君以民为本,民以食为天”,“人是铁,饭是钢,一天不吃饿得慌”。是啊,人要活着离不开吃,一天之中,人需要从不同的食物中提取各种各样营养来维持自己的生命,没有食物能行吗?可是,吃也要讲究吃的方法,定时定量吃讲究卫生的吃,可以帮助我们身体健康,帮助我们长身体长知识;胡吃乱吃不讲卫生的吃,不但会伤身体闹肚子,还会危害我们的生命。所以,食品的危害,大家不得不防。

我曾经听到这么一件事:我们家乡的一个大洒店曾经发生过一起海鲜中毒事件。那是一个夏天的晚上,家乡的一个大洒店里,张灯结彩,热闹非凡,一场丰盛的婚宴就在这里举行。客人高高兴兴,边说边笑,边笑边吃,津津有味地吃着香喷喷的蒸虾烤蟹,好不快乐。晚宴还没到一半时,突然有人喊肚子疼啊,接着又有人呕吐,不一会儿就有十多人头晕肚子痛,他们呕的呕,吐的吐,乱作一团。幸好酒店离医院不远,大家手忙脚乱的把那些人送到了卫生院。事后,经防预部门检测,才知道是由于天气炎热,头一天买来的海鲜变质了,幸亏抢救及时,那十几个人脱离了生命危险。这样,洒店赔了钱,客人住了院。哎,真是让人苦不堪言。

我和小朋友一样特喜欢吃零食,尤其是烧烤。其实,吃烧烤也得注意,尽量少吃,更不要多吃贪吃,小心中毒。因为烧烤食品不一定卫生,许多烧烤食品含有色素,也有蚊蝇叮咬过的,有的还是头一天没卖完,第二天用油炸成肉串拿来卖。当你津津有味地吃烧烤时,病菌也不知不觉地从口而入啦。

这样的事举不胜举,我也就不多说了。我给大家一个温馨提示:买食品时,一看生产日期,二看保质期,三看商标,四看厂家,不随意在小摊上买食品,特别不要买蚊蝇满天飞的食品。小心病从口入。

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哎!这是为什么!

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

今天我要公布一个特大消息,那就是我们班的环保委员生病了,并且得的病还是拉肚子,这无疑不说明一个道理;现在大多数小学生都被零食迷住了纯洁的心房,据我得知小零食可以说是三无产品-----不!小零食根本称不上是三无产品,它是危害人民的非法食品,它是危害人民的毒药。

老师曾多次强调我们不要吃小零食,小零食不仅含有化学成分,还含有致癌的物品,它犹如一颗定时炸弹随时可以爆炸。

可是同学们就是不听,每天放学以后,我看着同学们大把大把的往嘴里赛小零食的时候,我就恶心,不由得长叹一声,哎!难道那些出小零食的厂家就没有良心吗?难道他们就为了金钱,而伤害一个又一个无辜的人吗?

(这篇文章虽然很短,但我觉得我已经写出内心的感受了,我真的无法写下去了)

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想起那件事,我就自豪

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

每当经过学校门小卖部,看见那些包装花花绿绿、价格低廉的各式各样的“垃圾”食品时,我成功地“戒掉”吃小卖部零食的那件事,就清晰地浮现在我的眼前。

记得那时我刚上一年级。每到放学以后,同学们就一窝峰地拥向校门口的小卖部,买这买那,品尝各种小食品。我很羡慕他们,那些气味诱人的零食好像也在向我招手,我心里痒痒的,很想尝一尝。

回到家,我试探性地问妈妈:“妈妈,同学们都在小卖部买一种奶嘴糖,才一块钱,可好吃了……”本以为一向疼我的妈妈肯定会答应我也买来尝一尝,没想到妈妈没等我把话说完,严厉地说:“不准在小卖部买东西吃。那儿的东西不知是哪来的”三无“食品,吃坏了怎么办?……”我刚想辩解,一想到妈妈的脾气,便不敢再多说。我气冲冲地回到自己的房间,躺在床上生闷气,心里不服气地想:别人能吃,我为什么不能吃?别人吃了都没事,我吃了就一定会生病?

过了一会儿,我的心渐渐平静下,细细想想妈妈的话也有几分道理“小卖部的食品不知是从那里来的,里面不知添加了什么,卫生质量也不能保证,长吃会对身体健康有损害。”于是,我在心里暗暗地对自己说:“不吃小卖部的零食,不吃小卖部的零食。

第二天放学,当我路过小卖部,那诱人的食品包装,那扑鼻而来的食品香味,让我有些动摇。我赶紧捂住鼻子,侧过脸,快步走了过去,可喉咙里却忍不住咽了好几下口水。

回到家,我放下书包,心里美滋滋的:我真棒,我成功挡住了”垃圾“食品的诱惑。

这样坚持了几天,突然有一天,一个同学放学后拉住我说:“咱去小卖部买香菇丝吧,可好吃。”我犹豫了一下,想去,那我前几天的坚持不就白费了吗?想说我没钱,又怕同学笑话我。我转了转了眼珠,巧妙地说:“我不爱吃那玩意儿,bye-bye。”说完,向她挥了挥手,就回家了。

经过一个学期的努力,我终于成功地“戒掉”了“垃圾”食品。想起那件事,我就自豪。现在走过小卖部我不会再刻意地加快脚步。我还告诉我的好朋友吃“垃圾”食品的危害,为我们自己的健康,劝她们远离“垃圾”食品。

作者:商乃月

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我与零食说“Bye Bye”

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

走进小店、超市,你总会发现许多琳琅满目的食品摆在货柜上,让我们好胜羡慕。尤其是那些五颜六色的食品,更是吸引着我们。

我们小学生每个人都喜欢吃零食,我也不例外。记得有一天,我象往常一样,在客厅里等着妈妈回家。随着一声喇叭声,妈妈到了家。只见她手拿一个塑料袋,进了家门。我好奇极了,心想:那个塑料袋里到底是什么呢?是水果,还是其它的什么玩意?

妈妈把“不明物体”放在茶几上,直进了厨房,弹奏“锅勺交响曲”。

我的好奇心一下子被那黑色塑料袋吸引住了。我轻手轻脚地拿起塑料袋,小心翼翼地打开一看。啊!是我最喜欢吃的火腿肠!我开心极了,便手也没洗地拿了一根塞进了自己的嘴中。啊,好香!顿时,一股口水从嘴角溢出。我忍不住,再往嘴中塞了一根。此时,我的馋虫已被那红红的火腿肠勾住了。我看看四周没有人,又故伎重施,把留下的几根火腿肠一扫而光。

到了半夜,我隐约感觉肚子难受,后来便呕吐起来,于是妈妈急忙把我送往医院治疗。事后,我才胆怯地告诉妈妈说:“妈妈,我……我把你放在茶几上的一包火腿肠吃光了!”“你呀你,那是妈用来炒菜的配料呀。再说你怎么连手也没洗竟然吃起来,难道你不知道皮肤的表面上沾着许多的细菌吗?科学证明:手上的细菌很多,一只手掌可以有 40 万个细菌,一克指甲污垢可以有 40 亿个细菌呢。”妈妈语重心长地教育着我。

接着妈妈耐心地又地告诉我:“以后要少吃零食。因为零食大多数都是油炸食品,摊贩们出售的这些小食品的厂家、作坊的卫生条件和卫生设施都比较简陋,卫生很差。防蝇、防尘、防鼠的措施都不到位。吃了这种食品很容易得病。有些小食品、零食,本身质量就不好,比如有些棒棒冰、果冻等,它也可能是“三精水”制成的。这些东西,几乎没有营养,而且有一定的危害。还有一些食品用的原料不好,或变质了,加工的人为了掩盖缺陷、异味,故意加一些辛辣味,让你吃不出异味来;或者用油炸。而油呢,质量很差,而且反复使用,吃了这些东西很危险:可能会拉肚子,经常、长期多吃油炸食品也可能会得癌症的。”听了妈妈的一番教育,我顿时恍然大悟,并向妈妈保证说:“妈妈,我以后再也不敢乱吃零食了!” 同学们,食品安全关系你我,让我们一起正确防范,养成少吃零食的良好习惯,让健康永远伴随你我。

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我最尊敬的一个人

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:30

我所尊敬的一个人并不是一位才华横溢的人;也不是腰缠万贯的人;更不是一位顶天立地的盖世英雄。他只是一位默默无闻的校长。他,就是我的姨父——Mr·qiu.

他看起来是一个很有威严的人,腮边的胡子刮得干干净净,挺拔的身躯,浓眉衬着深深的眼眶,走起路来便如一棵高耸的大树。

我尊敬姨父,并不是因为他是一位人类灵魂的工程师——老师,也并不是因他的辈分,而是因他以身作则教育我的两件事。

七岁时的是我仍旧历历在目。那一次,我来姨父家做客,姨父十分热情的招待了我,由于我生性活泼好动,一不小心,竟把姨妈的花瓶给碰碎了。我害怕挨骂,便小心的收拾好花瓶的碎片放到角落里。中午,姨父沉下了脸,问:“小侄,你姨妈的花瓶在哪了?”我支支吾吾,一句话也答不上来,姨父说:“侄子,不要因为害怕而把事情的真相隐藏起来!我小时候也是和你一样,折下了爷爷的甘蔗吃又死活不肯承认,最后被共处而被打了一顿。说吧,姨父会替你保守秘密的。”我这时竟鼻子一酸,哭了起来。姨父抚摸着我的头说:“知错能改就好,以后可不要犯了。”直到现在,我再也没说一句谎言。这是因为后来我得知姨父为了保释我,竟硬说花瓶是他自己不小心打碎的,还和姨妈大吵了一架。

还有一次,姨父知道我老爱花钱买零食吃,便在春节那天训斥我:“小侄,今年的压岁钱你可不能领了!”我很疑惑,便问:“姨父,为什么我不能领压岁钱?”姨父沉着脸,说:“你不老爱花些零钱买零食吃吗?那你以后就不要领压岁钱了!”我又问:“买零食怎么啦?那些零食有没有害处······”这时,姨父打断了我的话:“看来你还不知道零食有什么危害,那我告诉你,你这种想法是完全错误的,那些汽水别看外面好看,其实只有解渴一个用,而且里面的碳酸会带走你是体内的大部分钙,以后你就可能只有1米3了;还有那些零食,别看零食袋外面那么诱人,其实那些是哄人的!我小时也爱吃零食,有一次我吃到了一包‘三无’食品,肚子痛得翻来覆去,所说那些零食吃不得。如果你有零钱,那么就做些有意义的事情,比如看书、捐款······”我听了姨父的话,心中忽然恨起那些零食来了,顿时大彻大悟······

姨父的话很使我佩服

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零食,想说爱你不容易

吃零食的危害400字作文 | 2017-09-14 18:31

零食,想说爱你不容易

“呜……”胃在伤心地哭泣,他后悔自己找了这么一个主人。一天,他实在忍无可忍了,把主人告上了法庭。

这是怎么回事呢,先去法庭看看吧!

时间:主人伤害胃的第111天。

地点:器官体检法庭。

“开庭!”主审官一拍“惊堂木”,大声说道,“带被告孙小强上场,请原告陈述!”

胃激动地说:“主人太坏了!吃东西不加节制,害得我日夜忙碌,不得安宁,还有那些大鱼大肉,一下来就腻得我昏天黑地。至于那些‘三无’食品,毒得我身体极度虚弱,根本无法发作。我的朋友‘肠’也被害得够戗!”胃说着,哽咽许久,流出了悲痛之泪。他颤抖着身子继续说:“主人太爱吃肉,根本就不吃蔬菜,我老是吃力地消化着肉,可是我的老兄‘肠’输送残渣时,肠道经常堵塞,没有蔬菜的纤维素,根本无法清洗疏通肠道,他一年四季都没有一个‘清净’之身!”胃说完,再也抑制不住内心的悲痛,哗啦啦地哭了起来,泪水像决堤的洪水,淹没了主人的心。

小主人孙小强愧疚地低下了头,说:“哎,对不起了,胃,我不该这样待你,我应该好好保护你。但是我真的没有买‘三无’食品!”

“你还想狡辩!”胃生气地说。

“其实是这样的。”孙小强的辩护律师解释,“现在大多数三无厂家生产食品后,在食品袋上乱印厂址,乱写时间,乱改批号……”

“原来是这样。”法官说,“既然被告已承认错误,那么如何处置被告,就由原告来决定吧。”“小主人知错就改,是我最大的心愿。”胃诚恳地说。“我一定把那些不法厂家告上法庭!”孙小强举着拳头,下了决心。

时间:三无食品厂迫害人民的第222天。

地点:人民法院。

“惊堂木”再一次被拍响,这一次,在两场激烈辩论后,邪恶终于被压倒,从此,三无食品日益减少。

当然,胃也过上了好生活,因为小主人改掉了不好的饮食习惯。

看完这则小故事,你是否感到了三无食品对人民的危害,是否明白了我们需要把三无食品从世界上灭绝。

没错,就像那位律师所说的一样,现在国家要检查食品,防止三无食品,至于结果,还真是应了那句老话“道高一尺,魔高一丈”,三无食品的生产厂家想出另一个办法:编造厂家,编造日期,乱改批号……。这又让查找三无食品的工作人员多了件麻烦事:还得分辨厂址和日期的真假。可这又怎样分呢?这对工作人员来说可真是一件棘手的事。

再拿现在学校旁边的小店来说吧,里面卖的零食几乎都是一些不卫生的,而且非常有可能是三无食品。有些人吃的多了,甚至都会呕吐。

还有,因为学生比较爱吃一些油炸食品,小贩就乘着这个机会,开起了专卖油炸食物的小店。例如,炸火腿、炸肉、炸年糕等食物。买的人多的不得了。他们不知道,这些用来炸东西的油,都是已经用了好几天了的油,也就是所谓的“陈油”,而吃多了用这种油炸的食物,会诱发许多严重的病,甚至会导致癌症的诱发。这是多么严重的后果啊!

也许,你会认为偶尔吃一次没关系,不错,是没多少关系,可是,如果吃上了瘾,以后接连不断地吃,就会产生严重的后果。所以说,能尽量不吃就不吃,因为这些食物对人体是不会带来好处的,只有坏处。

你肯定也在小摊上见过一些色彩鲜艳的食物,那些食物很有可能是加进了色素,而色素对人体的影响是很大的,也会引发许多病。所以,不要见了这些色彩鲜艳的食物就觉得很好看,就想买下来尝尝。这时,你也必须克制住你的好奇心,不要让自己的好奇心毁了自己的健康。除非这些食品是通过了国家的检查,证明是没问题的食物。

大千世界,无奇不有,连食品也有许多。可是,要吃上健康无毒的绿色食物也是一件难事,哎,零食,想说爱你不容易!

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