纵横天下

第一天：我是一个兵！走进军营，开始部队生活！

10:00-11:43 集合出发！夏令营队员带好提前准备的物资，统一迷彩着装，在太原南站集合赴石家庄。

13:30-14:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

14:00-14:30 队员入驻部队：编组、内务整理、分发物资、认识部队教官、了解基地环境。

14:30-15:00 军事夏令营开营仪式：在教官组织下，统一着装列队，敬礼、奏国歌，举行授旗仪式，教官代表发言，学生代表发言。

15:00-16:00 军人励志教育：通过教官动员训话，激发队员独立自主、不怕吃苦的斗志，引导孩子树立积极乐观、坚强上进的良好心态。

16:00-18:00 军事训练科目：

队列训练：立正、稍息、跨立、停止间转法、报数、蹲下与起立、敬礼礼毕。

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 班务会：明确军事夏令营期间的作息时间和纪律，学唱部队军歌，队员之间相互交流沟通，增强大家的团结协作意识。

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第二天：严格的军事训练，“兵哥兵妹”初长成！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-10:30 军事训练科目：

军人举止训练：坐卧行走（站如松、坐如钟、行如风），培养雷厉风行的优良作风。

10:30-11:00 休息（注意防暑和补充水分），在教官组织下进行拉歌比赛，提升士气。

11:00-12:00 组织参观部队现役武器装备，激发队员爱国意识和国防意识，并合影留念。

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午休，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-16:00 军事训练科目：

队列训练：军姿、报数、停止间转法训练。

16:00-16:30 休息（注意防暑和补充水分），在教官组织下进行拉歌比赛，提升士气。

16:30-18:00 军事训练科目：

队列综合训练（大队、中队、小队）

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 篝火晚会，生日Party!

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第三天： 军事拓展训练，团队信任，突破自我！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-10:30 军事训练科目：

学习军体拳：学习基本拳术套路，增强身体力量和反应灵活度，掌握一定的自卫能力。

10:30-11:00 休息（注意防暑和补充水分），在教官组织下进行拉歌比赛，提升士气。

11:00-12:00 信任背摔：是一项心理素质拓展活动，也是一项锻炼团队合作能力及团队成员信任度的活动。

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-16:00 军事趣味游戏：支援前线、水果蹲、袋鼠大树、能量传递等拓展活动

16:00-16:30 休息（注意防暑和补充水分），在教官组织下进行拉歌比赛，提升士气。

16:30-18:00 观看军事电影《冲出亚马逊》：教给我们在追寻梦想的道路上遇到挫折的时候，拥有为梦想执着、奋斗、坚持的勇气和毅力！

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 讨论电影，发表观后感

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第四天： 野外拉练，培养独立自主、吃苦耐劳精神！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-12:00 军事训练科目：

野外生存技能训练：分组进行搭帐篷、拾柴、野炊、站岗、巡逻等野外生存训练活动。

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-18:00 军事训练科目：

野外拉练：发扬红军精神，学会互助，坚持不抛弃不放弃，培养学生顽强的意志力！

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 学唱军歌

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第五天： 真人CS战术训练，狭路相逢勇者胜！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-12:00 军事训练科目：

真人CS战术训练：着迷彩服、持激光训练枪、背负作战包、投入忘我的战斗中，以昂扬的状态，睿智和勇武，通过团队协同作战，打败“敌人”，赢得胜利，扫除压力带来的阴霾，获得运动带来的健康，享受胜利带来的喜悦，激发孩子想要赢的斗志！

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-18:00 军事训练科目：

真人CS战术训练：丛林、战壕、冲锋、阻击、巷战，红/蓝实景对抗演习，谁会是最后的赢家呢?让我们一起到战场上来较量

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:30 观看军事电影

20:30-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第六天： 自救互救演练，增强逃生本领！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-10:00 军事训练科目：

队列训练：军姿、报数、停止间转法训练。

10:00-11:00 休息（注意防暑和补充水分），在教官组织下进行拉歌比赛，提升士气。

11:00-12:00 自救互救讲座：火灾逃生要领。未成年人自我保护技巧。水灾自救、躲避地震方法。

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-17:00 自救互救演习：火灾、水灾、地震、绑架、防盗、防贼、骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。

17:00-18:00 安全成长主题班会—如何防止被拐卖？上网交友、外出游玩应注意哪些？发现自己已经被拐卖，你该怎么办？

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 才艺展示

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第七天：军事拓展训练，我挑战，我能行！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-12:00 军事拓展训练：模拟三国东吴水军训练营军事科目进行挑战：飞檐走壁、命悬一线、

晃板同心、巧荡秋千、营救战友、平步青云、勇夺栈道。

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-18:00 军事模拟拓展游戏：营救战友，勇夺栈桥。

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:30 观看励志电影《13岁女孩撑起一个家》

20:30-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第八天：军事趣味游戏，超越自我即为神！

06:30-06:40 吹响起床哨，队员5分钟内穿好衣服，室外集合列队！

06:40-07:30 早操：跑步，队列训练，增强体质，增强纪律意识，养成每天坚持早起锻炼的好习惯。

07:30-08:00 洗漱，整理内务：向教官学习叠被子（部队“豆腐块”被子）

08:00-09:00 部队营养早餐

09:00-12:00 军事趣味游戏：“百米障碍”、“盲人找伴”、“多人同步”、“捆绑行动”、“勇闯地雷阵”、“过电网”

12:00-13:00 午餐（部队伙食：四菜一汤两主食）

13:00-15:00 午睡，养精蓄锐，为下午的训练作好充分准备。

15:00-17:00 军事定向闯关游戏：“猎狐”搜救行动——执行密令、获取情报、破解军事密码、智闯关卡、搜救目标、完成使命。

17:00-18:00 军旅文化生活：营区大扫除（教官带领营员亲自动手实践）

18:00-19:00 晚餐（部队伙食：四菜一汤两主食，跟士兵一起进餐）

19:00-20:00 学唱军歌

20:00-21:00 执行部队内务卫生：组织队员洗衣服，内衣裤袜，养成讲卫生爱干净的好习惯。

21:00-21:30 洗漱，熄灯号后熄灯就寝。

第九天：参观抗战遗址，重温抗战情景

06:30-07:00 起床，洗漱，整理内务：把被子叠成豆腐块

07:00-07:30 部队营养早餐

07:30-08:30 乘车赴赵州桥

08:30-10:00 参观当今世界上跨径最大、建造最早的单孔敞肩型石拱桥——赵州桥，这是世界造桥史的一个创造，是由世界建筑史上第一位桥梁专家李春设计建造的，历史悠久、结构奇特、造型美观、充分显示了我国劳动人民的伟大智慧！

10:00-12:00 乘车至冉庄地道战。

12:00-13:00 忆苦思甜饭：（十人一桌，八菜一汤，两道主食）。

13:00-15:00 参观电影《地道战》的拍摄地——冉庄地道，抗日战争时期，河北省中部清苑县冉庄民兵挖筑地道对日伪军进行的作战。1937年“七·七”事变后，日本侵略军的铁蹄踏进华北，冉庄人民为保存自己，抗御外侮而挖地洞，遗址保留着抗战时期冀中平原村落的环境风貌，使队员身临其境于烽火连天的战争岁月。

15:00-17:00 乘车赴白洋淀，抵达白洋淀景区。

17:00-18:00 入住营地；

18:00-19:00 景区晚餐（十人一桌，八菜一汤，两道主食）。

19:00-20:00 放河灯：许下自己美好的愿意。

20:00-21:30 洗漱，熄灯就寝。

第十天：白洋淀嘎子印象，聆听小兵张嘎的英勇事迹

06:30-07:00 起床，洗漱，整理内务；

07:00-08:00 景区用早餐

08:00-12:00 赴白洋淀旅游码头，小船驶入湖中，周围芦苇荡漾，小伙伴们心情愉悦，乘机动船欣赏白洋淀自然风光百里苇海风景如画；抵达白洋文化苑，参观雁领队纪念馆，一览雁领队员消灭日寇的勃勃雄姿；在雁领队纪念馆举行闭营式，向英烈集体宣誓，向优秀小士兵颁发全优章；参观敕赐沛恩寺（皇家禅寺）、康熙水围行宫。参观水生植物园，赏白洋淀早期生长的观赏睡莲、观鱼池喂鱼，还可以到嘎子村的胖墩家坐坐。

12:00-13:00 景区中餐（十人一桌，八菜一汤，两道主食）。

13:00-15:00 乘车赴保定火车站

16:38-18:54 乘动车返回太原，结束愉快的未来星军事夏令营。

营期安排：

第一期：7月01日—7月10日

第二期：7月11日—7月20日

第三期：7月21日—7月30日 第四期：7月31日—8月09日

第五期：8月10日—8月19日