如何减轻大蒜臭味
如何减轻大蒜臭味
大蒜有杀毒的妙用，多吃可以防癌，做在菜里面可以提升菜的鲜味，平时大家都应该多吃大蒜的，但是吃了大蒜后嘴巴里面会有一股臭味，让人都想避而远之，那么有什么办法可以巧妙的去除吗？让我们一起来看看吧。
大蒜吃完后如何快速去掉嘴里的臭味？
步骤/方法：
1吃了大蒜以后要是觉得味道难闻的话，可以喝一杯牛奶，喝了之后这种臭味就可以消除了。这个办法屡试不爽的，喜欢喝牛奶的朋友们可以试试哦。
2薄荷自古以来是除口臭的妙招，也可以在开水里面加一些薄荷，同时加入一些新鲜的柠檬汁，也是可以除去口臭的。或者可以尝试吃一些新鲜水果，如苹果，梨，芒果等等，然后也可以多喝水。
3像一些酸性的食物，如柚子，可以很好的去除口臭的，还可以解酒的，是可以很好的去除口臭的。另外，一些无糖口香糖也是很有效的去除口臭的。
注意事项：
也可以多喝水，可以冲淡嘴里面的味道，都是有助于消灭口臭的。
怎样去掉口中的大蒜味
过大蒜后，怎么样才能快速去处口中的蒜味，这个问题一直都是网友们津津乐道的问题，今天在新浪微博平台便出现了这样一则帖子，教你如何快速去处口中的蒜味。
牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
吃哪些食物可以帮助消除大蒜的臭味
研究人员可以告诉你哪些食物可以帮助消除大蒜的臭味。
苹果、柠檬汁、万万想不到薄荷对祛除口腔中的蒜味特别有效。
绿茶、欧芹和菠菜也有助于祛除蒜味，据发表在《食品科学》杂志上的这项研究。
苹果。蒜中的化合物烯丙基甲基硫化物无法在消化时分解，便会随着呼吸及流汗散发出难闻的异味。苹果富含多酚，可以加速消除大蒜的异味。牛奶。牛奶中的蛋白质会与大蒜蒜素发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。绿茶。茶叶中的茶多酚有很强的吸附作用，可去除口中的蒜味。干茶叶比泡过的茶叶更有效，茶叶的清香还能有效掩盖残留口腔的大蒜味。
薄荷。薄荷能够清新口气，除蒜味也不在话下，最好的方法是，在一杯沸水里加入一些薄荷，然后慢慢饮用，让薄荷水带走口腔中的大蒜异味，如果再加上一些新鲜柠檬汁来饮用，效果更棒。
如何消除吃大蒜后的气味
吃大蒜对人体十分有益。古罗马的医生把大蒜列为体弱的病人必吃的食物。美国MSN健康网站指出，大蒜含有抗生素，还有抗真菌的功能；研究显示，大蒜可降低得乳腺癌、结肠癌、胃癌、皮肤癌的几率，还可保护心脏，预防结块。
所以，大蒜是日常饮食和保健的必需品。但是，生大蒜的味道很冲，所含的硫化物使人口气味难闻，久久不能消散，甚至持续一整天。因此很多人拒绝吃大蒜。据研究显示，经过特殊加工的大蒜，比如，烤大蒜，虽然难闻气味没了，但是其营养价值也随之降低了。所以，怎么样吃大蒜既能补充营养，又能不被口臭的事困扰呢？
美国最新研究发现，有些食物可以消除口中吃过大蒜后的气味，如：苹果、菠菜等含有丰富酚醛树脂的食物，因为多酚可以把大蒜里的硫化物分解掉。而且，去除口气最好的方法是，一边吃含有大蒜的时候大蒜一边吃含酚醛树脂的食物。
另一个研究显示，牛奶对消除这种气味可能更有效，特别是在吃大蒜前喝点牛奶，或者边吃含有大蒜边喝牛奶。全脂牛奶的效果最好。