互帮互助700字作文

互帮互助，共建美好家园互帮互助，共建美好家园——深圳市螺岭外国语学校四（10）班谢雅雯指导老师：冯瑜“我们都有一个家，名字叫中国。兄弟姐妹都很多，景色也不错！”每当听到这首歌，我就为我是中国人感到骄傲，现在我也为我是一名深圳人感到骄傲！深圳是中国第一个经济特区，今年是深圳成立经济特区30周年。今年5月，喀什成立经济特区，也是我们广东省的帮扶对象，一个是新中国最早的东部沿海经济特区，一个是西部千年丝路古镇，两座城市正上演着让中国人骄傲和感动的“双城记”。喀什地区三面环山，一面敞开，北边横卧天山南脉，帕米尔高原耸立在西边，南部是绵亘东西的喀喇昆仑山，东部为一望无垠的塔克拉玛干大沙漠。这里平均海拔4000米，生存条件十分恶劣。而深圳有青山碧海，气候宜人，四季如春，到处绿树成荫，鲜花簇拥；高楼林立，景色迷人，有苍翠欲滴的梧桐山、仙湖植物园、莲花山、有尉蓝的大海等等旅游景点。在深圳的援助下，我相信会有更多的喀什人来到美丽的深圳，感受深圳的魅力，也用他们的能吃苦耐劳的品质把深圳建设得更美好！虽然喀什的生存条件不好，但处处瓜果飘香，喀什瓜果品种繁多，如石榴、葡萄、无花果等。聪明的深圳人可以用自己先进技术和现代化的机器帮助勤劳淳朴的喀什人民，让他们的生活条件得到提高，让他们的美味瓜果给他们带来经济收益。喀什还被称为“歌舞之乡”，一千年前喀什歌舞就传到了中原，隋唐时代，喀什的音乐和舞蹈誉满长安。现在，喀什的民族歌舞更是独放异彩，成为中华民族乐舞艺术不可或缺的一部分。深圳也拥有“钢琴之都”的称号。我很希望在不久的将来，深圳喀什人可以共同演奏一曲和谐之歌、感恩之歌、互帮互助之歌。深圳原来只是一个小渔村，现在是一座国际化的现代大都市。我是一名小学生，也是一个深圳人，出生在深圳，成长在深圳，我感到非常骄傲，我希望长大了像钢琴家——李云迪和朗朗哥哥一样优秀，能成为深圳的骄傲！深圳30年的发展就是一盏明亮的塔灯，照着喀什一路前行。我希望喀什的小朋友也能坚定信心，同在一片蓝天下，相信明天我们的家园会更美好！指导老师：冯瑜

互帮互助

在一节美术课上，我的同桌宗子恒没有带黑色水彩笔。他悄悄地问我：“你带黑色水彩笔了吗？”我说；“带了呀。”“能借我用吗？”他又低声地问。“行！”我一边说一边给了他黑色水彩笔，他接过黑色水彩笔，开始画起来。在这节美术课上，我和我的同桌宗子恒每人都画了一幅画，并且都得了A。

过了几天，我们又上美术课了，这节课的作业是“我的小天地”。我有几支彩色笔颜色没有了，宗子恒就把他的彩色笔借给我用。我接过画笔，在雪白的纸上画了一个房间，里面有一张暖洋洋的粉色的床，上面摆着一只可爱的白色小兔子，靠窗边是一张整洁的黄色的写字台，另一边是一个粉蓝相结合的大衣橱，一扇金黄黄的门，还有一条五颜六色的地毯。

多么美丽的一幅画啊！

山东省青岛四方实验小学三年级:魔法小贝

快乐的互帮互助

今天，我兴高采烈地来到了公交车上，因为今天我要区别的村子参观名胜古迹了。 在车上时，一位怀着孩子的阿姨慢悠悠地走上了车，左顾右盼地看了看有没有位置，可惜，每个座位都坐满了人，她便垂头丧气地站在了车上，这时我真想给这位阿姨让座位，但是，我又很胆小不敢站起来说，我旁边好像出现了两个小家伙，一个黑，一个白，黑色的拿着叉子，像是来自地狱的魔鬼，白色的拿着音符，像是来自天堂的天使。黑的说：“不用让，不用让，管她呢，她又不是你的亲人也不是你的亲戚。看她站的不是好好的吗！要你去站还不一定站的好呢。”而白色的说：“不行不行，如果她摔跤了怎么办啊。她可是孕妇啊。现在这个社会应该互帮互助，一点小事情就帮帮她吧，你是男子汉，鼓起你的勇气来，去吧。”正当他俩吵得七上八下时，不知不觉的我站了起来说：“阿姨，您请坐吧，”阿姨笑了笑说：“谢谢你啊，小弟弟。可是你一个小孩站不稳吧。”我和阿姨推三阻四了好久，阿姨终于坐下了。坐着的人都议论纷纷地说：“小孩坐到我这里来吧。”我心里美滋滋的想：这就是人人为我，我为人人的境界吧。” 当我下车走到一条乡间的小溪旁时，一个年过花甲的老太太想过用石头搭起来的路走过对岸。这时，一个年轻人叫住了老太太说：“老太太，等等我，我背你过去！”他们俩就跌跌撞撞的走到了对岸。 我很感动，心想：等我长大以后，我一定要像这位年轻人一样，为人民服务，关爱他人。因为，你能在关爱中找到快乐，在快乐中找到自我！

歌赋青春

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

似火骄阳，盛夏八月，城市一角盛开着一片富于朝气的橄榄绿。

我们是活力四射的“90后”，我们是放飞梦想的少年，我们是普青春曲调的作曲家，我们在歌赋青春。

八月，我们怀着期许开始了高中征程。而拉开高中帷幕的便是军训。

军训是什么，是军事化管理的训练。对于现在不怎么吃苦的我们来说，这是一个考验。八月十五一大清早，我们怀着复杂的心情来到武汉市中小学校外教育活动中心，在这里，我们都懂，我们必须坚强、必须团结、必须长大。

【一】我能行，我很有

为期五天艰苦的训练，烙印在我心底的有辛酸。

炙热的阳光罩在早已汗流浃背的我们身上，像跌进火坑般令人想逃开，但这只是想，然而我们必须坚持下来。因为，当我们穿上军装的时候，我们就必须服从。完全服从。绝对服从教官的指挥。一遍一遍重复着枯燥乏味的动作，一遍一遍喊着相同的口号；汗水浸透了身上的衣裳，让这个夏日里的太阳，显得更加毒辣。每天的起早贪黑，每天的馒头稀饭，清汤寡水的，每次的不在饭点吃饭，令我好想放弃，我好想说我可不可以退出。然而我没有说。

在军训之前，妈妈就说：你既然坚持要去，就一定要坚持到底。

是啊，既然提笔要画这个圆，就一定要画完，就算这个圆再扭曲，你也要坚持，因为这是你自己选择的道路，你没有后退的理由。

常常挂在嘴边说的坚持，要真的实际起来是很难的。如果你一直说你可以坚持，但一个小小的考验你都无法超越，那还谈什么坚持，就如同纸上谈兵，一切都乃空谈，痴人说梦般。

每当想要放弃的时候，我总会告诉自己：如果连这点小事就要说放弃，那高中三年你岂不是一直都要后退，一直都要放弃。既然你有勇气选择了它，那为什么没有勇气去完成呢。你可以的，你要相信自己，你是一朵向阳的向日葵，你永远向阳而生。

正是这一遍又一遍的自我鼓励，让我真的完成了我曾认为不可能坚持下来的军训。突然觉得：原来，我也可以做到；我也可以超越。

正是军训，让我用行动演绎了什么叫做坚持；正是军训，让我更加的肯定了我自己；正是军训，让我懂得了，我能行，我很有。

我们在歌赋青春，我们在歌颂阳光下向阳成长的那一片橄榄绿。

【二】成长中，互相帮

作为高一新生军训，为我们编排的班级，能认识一两个曾经的同学便是幸运的。然而，并不是每一个人都是如此幸运。在陌生的坏境，在需要互帮互助的军训中，我们选择了相信。

在家靠父母，出门靠朋友。军训中，我们选择相信身边还未认识的同学。常常会出现这样的画面：“这位同学，不好意思，能不能将你的风油精借我一用？”“当然可以，拿去吧。”。

在寝室里，还未认识的同学都是互帮互助。记得我们寝室里一个女生的鼻子特别敏感，一天流鼻血几次，当她流鼻血时，整个寝室的人都会着急起来，忙着准备纸巾，水。

军训过程中，会彼此留意着对方，会关心着对方，会彼此安慰着。因为我们是一个集体。我们都是十班的一份子。我们要团结。

在陌生的坏境，我们会不约而同地选择相信，会不谋而合地团结起来。团结就是力量，这力量是天、这力量是铁。

在困难面前，我们都需要同心协力、团结起来，团结力量大，才会有冲出重重困难的力量。

我们用团结的音律歌赋青春，赞美成长中互相帮的那群可爱的橄榄绿。

【三】你我他，在长大

军事化的训练对于我们每一个人来说都是一种磨砺。

严格要求，严格训练。一个细微的小动作都不可马虎。一次又一次的纠正错误，我们的态度越来越认真，做事越来越严谨。军训中深知了做事一步一个坚实的脚印，踏踏实实，先练好基本功。一个动作不停的重复，只因为动作还不到位。在枯燥中我们越来越集中注意力，越来越刻苦用心。一遍又一遍的训练，越来越出色的成果。

军训中我们都很吃苦耐劳，把握自由与纪律的尺度。

军训中，我们在自我完善。

我们更深刻的懂得严格要求自己，不停地超越自己。

军训中我们都在长大。

我们用成长的曲调歌赋青春，歌唱一直向前的那群橄榄绿。

后记：

军训只是高中时代的开端。或许这个开始过于艰辛，但是，我们都已启程。

席慕蓉曾说

互帮互助

在这个社会上，也许有些人认为这个社会人心险恶，到处都是恶势力，十分不信任彼此，当然，也有些人是认为社会是美好的，非常安全，人与人之间十分和谐。我认为，社会即使是美好的，但也要有一些防备之心，可是，有一点不能否认，人与人之间互相帮忙的精神还是有的。

每天放学回家坐42路公共汽车，无人售票，有时候人多一点，这种和谐的画面就出现了。因为人多，司机就会让乘客从后门上车。大家都会有一个疑问：从后门上车，人又多，怎么买票呢？但是，这点你不用担心。大家都有一个好办法，就是让人们互相传递，知道传到在刷卡投币机旁边的人，帮帮忙，然后再传回去。这些传卡传钱的人都是自愿的，都很热心帮助人家，甚至传好几次都毫无怨言，这些人除了有颗乐于助人的心，更是有种自觉的毅力。有时候人多，聚集的钱也多，但他们都没有一丁点想要把这些钱财独吞的想法，只是一心想要帮助对方。

在这和谐的画面中，也不免有些人与这画面不协调。有些人看见伸过来的手，理都不理，想：这不关我的事，不用理它。我要对有这样念头的人说：“你有这种想法是不对的，什么叫做不关你的事，大家都是中国人，生活在同一个家园，大家都是一家人，一家人互相帮助有什么不多，再说了，是陌生人，帮助一下也不会很累，这都是举手之劳的事，难道就这么难吗？”抛开那些想法，行动起来，举手之劳，难道做不到吗？

通过这件事，我想到了我自己。有一次，在公共汽车上，上来了一位孕妇，我看到后，二话不说就把位子让给了她，她脸上出现惊讶的表情。当时，我就在想：“这个孕妇一定是在惊讶我一个小孩还会让给她坐吧。”可我觉得，这只是举手之劳，再说了，帮助他人没有年龄的限制，这要抱有一颗要真心帮助人的心就行了。养成这种习惯，要从小事做起！

记得有一则公益广告：一个人的书掉了，后面一个滑板少年帮他捡起来并还给了他。还有就是：有两个小女孩的羽毛球被挂在树上了，一个路过的大哥哥帮她们拿了下来。等等。相信很多人都有看过这个广告，在广告的结尾还有这么一句话：举手之劳，就在你我的身边。是啊，举手之劳，不正是在你我的身边吗？在大街，看到有人遇到了困难，需要帮助，停下脚步，那一些时间分出来帮助这个人，这么轻而易举的事，就是举手之劳。为什么有的人就是做不到呢？这就需要你我的努力，做一个带头作用，当然只靠你我的努力是不可能的事要靠全社会一起努力。

互帮互助，帮助别人，自己也能收获一份快乐，正所谓：赠人玫瑰，手有余香。做这么一件百利而无一弊的事，何乐而不为呢？

互帮互助

从前，在某个地方，有一片枝叶茂密、鲜花芬芳的地方，那里山清水秀，鸟语花香；那里的人们互帮互助，有难同当，有福同享；就连那里的鸟儿也舍己为人。 有一天，一棵树觉得，自己的身体在慢慢衰老死亡，便请了一位小鸟过来治病。小鸟这时已经三天没吃了，肚子正饿得慌，一看树上的虫子，顾不了三七二十一，扑到树上，把所有的虫全吃了。填饱肚子后，小鸟和老树木异口同声地说：“谢谢！”“不客气。” 可好景不长，过了一会儿就起大风了，大风把所有的树木都吹到了，只有那棵老树还在。老树让小鸟藏在他的后面，可大风还是把小鸟给弄伤了，老树正在想法子时，一位小男孩出现了。小男孩托起小鸟，用自己背上箩筐里的草药把小鸟治好了，并用箩筐做了个鸟窝。这个鸟窝既遮风又挡雨，舒适极了。小鸟感激不尽，“叽叽喳喳”的叫个不停。男孩似乎明白了什么，用手轻轻的抚摸着小鸟的脑袋。 过了一会儿，男孩走了，在这片树林里久久的回荡着他的欢笑声……