关爱空巢老人作文1200字

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！

2009年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢！我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦！

我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。

主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖！由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。

当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者！相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐！

当活动正式开始的时候一位女生为大家带来韩雪的《想起》，当《你知道我在等你吗》的音乐响起的时候我们被那种熟悉的歌声所赋予的温暖感动不已；当感人的集体朗诵《母亲》从老人们口中飘出，我们流泪了；当学生们为老人们献上一首又一首优美的歌曲，他们欢笑了；当学生们为老人们舞蹈，他们的心随着旋律在跳动，那是一颗年轻的心；当我们的学生送去了精彩的魔术表演，那些老人们关注的眼神给了我们多么大的鼓舞啊；当我们用感恩的心来表现自己的心情时，你们又是我们忠实的听众你们用一双慈祥的眼神告诉我们，你们很开心。而我们也会尽自己最大的努力用自己的歌声轻轻敲醒你们孤寂的心灵，

从此以后我们的心是连一起的，你们将不会孤独，因为我不舍的离开之际，已经告诉自己：你们的未来我会和你们一起分享！

如何关爱空巢老人

如何关爱空巢老人

什么是空巢老人

“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。

空巢的意义

（1）指上年纪了的人或较老的人。世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。

（2）在改革过程中制定某些政策时特指在某个年限之前工作的人。例：老人老办法，新人新办法。

（3）指长期在某个部队服役的人，尤指有带了很多年兵的军官。

（4）在济宁一些地区，关系较好的人也互称为“老人”

（5）“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。

空巢老人有哪些特征

家庭“空巢”综合症主要的症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

我们该怎样关心空巢老人？

背景

一则消息令人震惊和痛心：75岁的中科院院士、被国际医学界誉为“世界断肢再植之父”的陈中伟教授，在独居的家中意外坠楼不幸去世。

而类似的意外事故近几天来又有发生：3月29日，一位7旬老人独自在家烧饭时被烟熏晕在厨房，幸亏居委会抢救及时才得以脱险；闵行区一位老人死在家中一星期，无人知晓。

这一连串的“意外”，向全社会敲响了警钟：“空巢老人”的安全问题，亟须引起高度重视。

目前，上海60岁以上老年人已达250万，其中约有100万人独守“空巢”。有关部门预计，到2025年老年人口高峰期，本市至少将有80％以上的老人与子女“分居”而加入“空巢老人”行列。

身体羸弱、行动不便、乏人照料，众多独居家中的“空巢老人”，随时可能因为各种原因而发生危险和意外。谁来关心这些“空巢老人”？怎样关心？如何才能有效解决他们面临的安全问题？

有的人说，子女应该多给予老人们关爱。常回家看看，或是打打电话聊聊天，这有助于随时掌握老年人的生活起居情况，避免危险和意外发生。

有的人说，有条件的子女在购房选择时，最好做到和老人分而不离。“居住空间上的‘一碗汤’距离，对照料老年人最有利。”

也有人认为，仅靠子女照顾，并不能解决“空巢老人”们在平日生活中遇到的不便，也很难避免危险情形出现。更有效的方法，还是建立健全社会的“居家养老”制度。针对独居老人，社区、居委会要进一步发挥其应有的作用。

定期探望好处多

我和先生都在浦东张江高科技园区的一家外企工作，平日上班时间常常忙得脚打后脑勺。可我母亲一个人住在闵行区，我们又很难说服她从住惯了的老屋里搬到浦东来。后来，我和先生约法三章：只要不出差，哪怕再忙我们也一定要在每个周末去陪陪我母亲，说说闲话，拉拉家常，或者帮她打扫屋子，修补一下平时她自己没法弄好的日常生活设施。这样一来，妈妈很开心，我们也不会太累，而且对老人家的生活起居情况我们也能随时掌握，从而避免因为照料不周带来种种问题。

不妨煲煲电话粥

爸爸妈妈都是七十多岁的人了，他们行动不便，需要照顾自不待言。问题是，我一年到头在外出差，一个月下来能待在自家的时间都不超过十天。在这种情况下，照顾爸爸妈妈，我真是心有余而力不足。为此，我给他们请了全天候保姆，平日的生活起居也算有人照应了。除此之外，我还常常和爸妈煲电话粥。不管出差到哪里，一两天就打一个电话回家给父母已成我的习惯。出差见闻、民风民俗，我统统向他们“汇报”，而爸妈也愿意把家里事与我分享，甚至无话不谈。我看，他俩都快离不开我的“电话粥”了。

“一碗汤”距离最相宜

去年我买了自己的房子。我入住新居那天，老爸老妈也从此加入了“空巢老人”的行列。不过，我倒并不担心他们的生活起居和安全问题。因为我买的房子和爸妈住的地方就隔两条小马路！老爸打趣说：“今后，女儿和我们可成了好邻居啦。”其实，我买房之前早就想好了：以后和父母分开住是肯定的，但要尽量做到各自独立却又分而不离，这样，有事时就可以很方便地做到互相照应。在我看来，两代人之间在居住空间上的“一碗汤”距离，对照料老人最有利。

帮助老人补补“课”

上周末我带儿子回外婆家看望老人，没想到屋里的电灯坏了一星期居然没报修，硬是点了一个星期蜡烛。原来，老人家根本不知道该打什么电话报修，只想着等我来了才能修理。记得去年也这样：妈妈家里的抽水马桶漏水厉害，可她自己却不知该到何处去找修理工。依我看，要有效应对“空巢老人”的安全问题，社区和街道还得帮不少老年人补补“课”，以便让他们了解和掌握更多的生活自救办法。至少，诸如水电煤卫等各类生活设施的保修、求助电话，该让每一位老年人都知道。

把钥匙托给邻居

看到“空巢老人”的话题，不觉想起一句俗语：远亲不如近邻。如果有邻居的相助，就不会出现陈中伟先生的悲剧。所以，建立融洽的邻里关系，应该是关心“空巢”或独居老人的必要之举。有了融洽的邻里关系，可以把钥匙托给邻居保管以备不时之需；有了融洽的邻里关系，即使要爬窗口，只要跟邻居说一声，也自有年轻人想办法；有了融洽的邻里关系，就会随时得到邻居的关心、帮助，而不发生意外。

设立家庭养老室

我认为，我们可以尝试通过建立家庭养老室的方法来关心“空巢老人”。具体地说，就是由里弄居委会组织统筹设立，安排社区的家政服务人员，专门负责数户独居老人的饮食起居，处理一些简单的家务。老人每天的饭菜可事先预订，以大众化标准为主，兼顾老人的嗜好。洗衣等家务活可以集中进行。患有慢性病的老人还可以与社区家庭病床相结合，以便得到及时诊治。

老人也要关心自己

除了子女照顾，老年人也应该多关心自己，生活中处处都可能藏着危险，再贴心的儿女，再仔细的社区服务，也还是有可能忽略一些细节，造成危险和意外。所以，除了外来的帮助，老年人也要学会自我关心、自我照顾，一旦发现生活隐患，要及时告诉子女或是社区服务人员，避免意外发生。

专家观点

全社会都该端去“一碗汤”

如何更好地关心和照顾“空巢老人”？对此，上海市老龄科研中心副主任孙鹏镖教授认为：这需要全社会都伸出手来，为老人们送上暖入心扉的“一碗汤”。

首先，子女是照顾父母的第一责任人。两代人在居住概念上的“一碗汤”距离是解决“空巢”老人安全问题的好方法。我们应该开展“守望工程”，让子女和老人之间形成一种承诺的关系，把子女经常关心和看望老人落实为一种子女对老人的承诺。

其次，要进一步提高社区养老保障服务水平，特别是对那些子女在外地，没有办法获得照顾的老人，应该招募志愿者或是邻居一对一进行结对援助，这种援助是志愿者和邻居们对社会的承诺。

此外，还要动员社会更广泛的力量和各个部门都来关心“空巢”老人。例如派出所、消防等等部门，可以设立应急处置预案，针对老人的特点设置相关的救助措施，一旦危险发生，老人也能得到及时救助。

总之，让老人们能时时刻刻享受到社会各界端来的“一碗汤”，这是社会文明和成熟的表现。也唯有如此，我们才能真正关爱和照顾好“空巢老人”们。

子女如何防治空巢老人

首先，老人要从思想上摆脱中国传统文化影响，建立新型的家庭关系。轻对子女的心理依恋。要尽早将家庭关系的重心由纵向关系（父母与子女的关系）转向横向关系（夫妻关系）。适当减少对子女的感情投入，降低对子女回报父母的期望值。特别是子女到了“离巢”的年龄，要有充分的心理准备，逐步减少对子女的依恋状态。

其次，老人要及时地充实新的生活内容，尽快找到新的替代的角色。如培养兴趣爱好，建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动等。

再次，儿女应加强对老人的“精神赡养”，常回家看看。

儿女应该在情感上和理智上有体贴父母的习惯，即使“离巢”，也要增加与父母的联系和往来的次数，以避免父母家庭“空巢”综合征的发生。和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离不要太远。

对于身在异地的子女，除了托人照顾父母，恐怕更加要注重对父母的精神赡养了。子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，应经常与父母通过电话进行感情和思想的交流。