春季万物复苏，阳气生发，是利用大自然阳气调节人体阳气最好的时节。此时，人的身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶，所以春天易出现肝病、风病、眼病、传染病、筋病等。另外，春季湿气较重，容易引发“湿症”。
基于这两点，春季养生，首选香灸养生，尤其对于现代女性而言。
春季养生，首选香灸